カラカラ
訪問リハビリ マッサージの福島ウェルです。
最近朝起きると喉痛いこと無いですか?この時期は乾燥しているので要注意です。
加湿器したり、水分取ったり、マスクしたり個人にあった対策していきましょう。
皆さんも苦労なさっているようです。風邪の引き始めになったりするので、ビタミン補給も忘れずに。
大久保
指圧マッサージ師募集中です。
トリガーポイントアプローチ療法の受講生も募集中です。
郡山で訪問リハビリマッサージをお探しの方は当社をご利用下さい。
詳しくは福島ウェル(福島ウェルフェアサービス)のホームページをご覧下さい。
したい時に
訪問リハビリ マッサージの福島ウェルです。
昨日に引き続き便秘についてです。便秘はタイミングも大事です、便意を感じたら我慢せず、「したい時にする」習慣が便秘の悪化を予防します、リキム必要もなくなります。
特攻穴は大腸、小腸のツボがあるのでマッサージ師に尋ねてみてください。
よく言われている食事、運動、水分も大事です。便秘は複数の要因で起こるので、一つづ改善していきましょう。
大久保
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お通じ
訪問リハビリ マッサージの福島ウェル、大久保です。
患者様はお通じでお悩みの方も多いかと思われます。
お通じは定期的に出ていれば便秘というほど心配は要りません。
あまり毎日出さなければと、神経質になり過ぎると下剤を常用、多用することにもつながってしまいます。
便秘薬の常習し何年にもわたって飲みつずけるとは腸内環境を悪化させると言われています。
何事もほどほどに。
指圧マッサージ師募集中です。
トリガーポイントアプローチ療法の受講生も募集中です。
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立てました。
訪問リハビリ マッサージの福島ウェルです。
脳卒中の患者様、日々の筋力強化運動、機能訓練の甲斐が実り、ご自身で車椅子から歩行器へと立つ事が出来ました。ご家族様の励ましも有りここまで来れたとおもいます。
ご本人のやる気を引き出すのはご家族の支えが必要です。
まだまだ、その日の体調によりばらつきがありますが、順調に回復されています。
今後の経過も楽しみな患者様です。今後もリハビリマッサージ行いましょう。
大久保
指圧マッサージ師募集中です。
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冬支度
訪問リハビリ マッサージの福島ウェルです。
皆さん冬支度の準備は進んでますか?
冷えは持病が悪化しやすいです。冷えは万病のもと。
コタツ、ストーブ等早めに準備しましょう。
運動療法で身体を動かすことも冷え対策には大事です。
定期的な運動療法、機能訓練、リハビリを行って行きましょう。
大久保
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