2014年03月28日

歩行への道、機能訓練、郡山でのリハビリ その3 自力で立てました。

だいぶ春らしくなってきましたね。花粉症、PM2.5対策は大丈夫でしょうか?

アレルギー体質の方、喘息持ちの方は免疫力をアップするよう体調管理していきましょう。

前回の続きです。

下肢の筋力強化訓練を中心にメニューを組みリハビリを行って3週間以上経ちました。

筋トレの効果が除々に出てきています、良い傾向です、介助無しでは立てなかった方なのに前回のリハビリでは5回立ち上がりが出来ました。パチパチパチ思わず拍手してしまいました。

ご本人も歩きたいとのモチベーションを維持出来ていますので今後も体調確認、バイタル確認して継続しています。

今後は立位回数を増やすとともに立位時間が長くなるようにして随時メニューを更新して体力強化につなげていきます。

また経過を随時アップしていきます。

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2014年03月13日

郡山にて 歩行訓練前の予備運動  大相撲、遠藤大丈夫?

手首 3首

大相撲見てますでしょうか?。最近遠藤ファンになった私です。やはり上位陣との対戦で苦戦していますね、なんとか頑張って欲しいものです。怪我には注意して欲しいです。

白鳳はやっぱり安定感があり危ない相撲をしないので怪我もしないのも強さの秘訣でしょう。

さて、最近暖かくなってきたこともあり、動き出すことで転倒する患者様が増えている様に感じます。

動く前にご自身で足首を回したり、膝の屈伸したりするだけでも違うものです。

首、手首、足首の三首を回すと体が起き出します。少しずつ体を動かして行きましょう。

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2014年03月01日

歩行への道、機能訓練、郡山でのリハビリ その2

豪雪だったことも有り皆様も雪片し大変だった事と思います。腰痛注意報発令中です。

前回の続きです。下肢の筋力強化訓練を中心にメニューを組みリハビリを行っています。

立位の回数も5回から10回に増えて来ており順調に推移しています。座位での足踏みも力強くなって来てます。

膝の持病もあるので無理をせず体調確認、バイタル確認、モチベーション維持の声掛けを継続しています。

今後も立位回数を増やして随時メニューを更新して体力強化につなげていきます。

また経過を随時アップしていきます。

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2014年02月05日

歩行への道、機能訓練、郡山でのリハビリ

施設の患者様、麻痺は無いのですが身体機能が低下し車椅子で生活されてます。

ご自身で歩きたいと強い気持ちがありますのでサポートしていきます。

経過を随時アップしていきます。お楽しみに。

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2014年01月20日

郡山にて。 立位,歩行訓練のコツ(機能訓練)

機能訓練を行っていくと、患者様の体力、能力の向上によって立位の安定、そして歩行訓練とリハビリのハードルも上がって行く事と思います。

そこで少し患者様の心の動きにも目を向けて、立っている事が楽しい、歩く事が楽しいと感じるアドバイスや誘導を心掛けると患者様も次第に動ける事の楽しさを再発見したりします。

気持ちを動かす方法は色々あるのですが一部を言うと
小さな変化にも気付いて伝える(期間、リズム、強さ、等)
ポジティブに言い換えて発言する(悪い言葉、ネガティブな単語は使わない)
明るい声で話す(ドレミのラの音)
出来たときはすかさず褒める(何ができたかを伝える、患者様は気づいていないかもしれませんので)
出来たときはご家族や関係者も拍手してもらい気持ちを高める 等(自尊心を高めていく)

施術中での患者様の心の変化はこちらとしてもとても楽しく有意義な機能訓練の時間となります。

普段から褒める様に意識していないととっさには出ないものですし、よく見て小さな変化にきずけないと褒めることもできません。

これも練習していくと上手くできるようになっていきます

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